जिस तरह आज के समय में बीमारियां बढ़ रही है उसकी सबसे बड़ी वजह है लोगों की इम्युनिटी कमजोर होना इसके लिए चिकित्सकों का कहना है कि अगर बैलेंस डाइट और नियमित व्यायाम किया जा सके तो यूनिटी पावर को बढ़ाया जा सकता है और काफी हद तक कई गंभीर बीमारियों को काम किया जा सकता है
- Sat. Feb 21st, 2026
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